Inkubátor NPC: Správny postoj
„Možnosť zdieľať a diskutovať svoje úspechy, ale aj nezdary s ostatnými začínajúcimi podnikateľmi je neoceniteľná. Jednoducho v tom nie ste sami.“
Žijeme v dobe, ktorá je vysoko orientovaná na výkon. Sme preplnení informáciami, podnetmi, očakávaniami, nárokmi, termínmi, povinnosťami, vonkajšími vplyvmi, ako je covid alebo aktuálne vojna u našich susedov. Ťažko sa vieme zastaviť alebo aspoň na chvíľu spomaliť. Ráno vstaneme a večer odpadávame od únavy. Len sťažka si vieme „upratať myseľ“ a vedome sa rozhodnúť, čomu dáme a venujeme svoju pozornosť, alebo akým myšlienkam uveríme. Presne tak sa cítila aj Tatiana Barillová, keď objavila Mindfulness, vďaka ktorému sa jej podarilo zmeniť svoj život. A to od základu.
TATIANA BARILLOVÁ
- členka Inkubátora NPC s projektom Mindfully
- od začiatku svojej profesijnej cesty pracuje v HR oblasti, no jej poslaním je nie len pracovať s ľuďmi, ale aj pre ľudí
- Tatiana má energiu a nadšenie veci posúvať vpred, avšak dokáže už v návale každodenných povinností si uvedomiť seba a spomaliť telo, ukľudniť myseľ
„Vďaka podnikaniu ponúkam svojim klientom osobné skúsenosti, zážitky, znalosti, aby dokázali žiť vedomejší a (s)pokojnejší život v prítomnosti – zažívali menej stresu a viac rovnováhy, pociťovali vo svojom živote viac hravosti a ľahkosti.“
CHCEŠ ZÍSKAŤ AJ TY ČLENSTVO V INKUBÁTORE?
Všímavosť a sebauvedomenie v prítomnom okamihu
Mindfulness (všímavosť) je jedna zo základných ľudských zručností – byť všímavý. Je to spôsob, ako vnímame to, čo sa deje v nás (naše myšlienky, pocity, emócie) a okolo nás a aký postoj k tomu zaujmeme. Ako hovorí Jon Kabat-Zinn: „Vlny nezastavíš, ale môžeš sa naučiť surfovať.“ To znamená, že väčšinou nevieme zmeniť to, čo k nás v našom živote prichádza, ale vieme si vedome vybrať svoj postoj - , akú moc tomu dáme a ako veľmi nám to ovplyvní náladu, pocity, či život samotný. A v tom je to čaro vedomého života. Prestaneme byť obeťami okolností a začíname si tvoriť svoj život.
Začiatkom roka 2021 som si založila živnosť, vďaka čomu môže projekt Mindfully priniesť ľuďom možnosť (s)pokojnejšieho a radostnejšieho života v prítomnom okamihu. Sama som hľadala po dvoch takmer vyhoreniach, ako sa o seba postarať, čo mám v živote zmeniť, aby som nebola zacyklená v myšlienkach a obavách, aby som dokázala byť tu a teraz. Našla som Mindfulness a na základe vlastnej skúsenosti som sa rozhodla priniesť všímavosť aj iným ľuďom. Mojim produktom je poskytovanie online vzdelávania vo forme 8-týždňového kurzu MBSR (Mindfulenss based stress reduction). Okrem toho tvorím online kurzy, poskytujem individuálne konzultácie a učím ľudí meditovať – ľudskou rečou, bez ezoteriky a náboženstva.
Súčasť podnikateľského Inkubátora
Som nesmierne vďačná za moment, keď som na Facebooku videla príspevok o možnosti vstúpiť do Inkubátora Národného podnikateľského centra v Bratislave. NPC som poznala už ako nepodnikateľ, keď som sa zúčastňovala rôznych prednášok a workshopov, keď som hľadala samú seba, svoj smer a zámer pre podnikanie. Ani na sekundu som preto nezaváhala a prihlásila sa.
Po obhájení môjho projektu Mindfully pre komisiou sa začala naša spolupráca. V začiatkoch som si ani nevedela predstaviť, s čím by mi mohli mentori a experti pomôcť. Moje myslenie bolo obmedzené na účtovníctvo a základy marketingu. No teraz, po skoro roku v Inkubátore, mám pocit, že by som dokázala minúť aj viac hodín na konzultácie a diskusie s odborníkmi. Od marketingu, cez budovanie značky, právnu pomoc, až po osobný rozvoj. Každý rozhovor je pre mňa obohacujúci a dáva mi inú perspektívu, ako pristupovať k mojim produktom, značke, reklame na sociálnych sieťach, či k podnikaniu ako takému.
„Možnosť zdieľať a diskutovať svoje úspechy, ale aj nezdary s ostatnými začínajúcimi podnikateľmi je neoceniteľná. Jednoducho v tom nie ste sami.“
Nehovoriac o tom, že v rámci Inkubátora máme k dispozícii zadarmo aj priestory, kedykoľvek potrebujeme, t. j. skutočne 24/7, stôl v komornom a príjemnom open space, zasadačky, či kuchynku s výbornou kávičkou.
O podnikaní a členstve v Inkubátore sme sa zhovárali aj s ďalšími jeho členmi TU
Inkubátor opäť otvára svoje brány novým projektom. Ak sa chceš prihlásiť na fyzické členstvo, klikni SEM, ak na virtuálne členstvo, klikni SEM.